100 recettes vapeur books Anne Dufour, Laurence Wittner

100 recettes vapeur
Release: 2004-11-24 | Author: Anne Dufour, Laurence Wittner

100 recettes vapeur d' Anne Dufour& Laurence Wittner

Auteur : Anne Dufour& Laurence Wittner
Au grand bonheur des nutritionnistes, qui chantent, unanimes, les vertus des cuits-vapeur, la cuisine vapeur est àla mode.

Etat : Livre d'occasion en bon etat
Format : 11 x 17,5 cm
128 pages
ISBN-13: 978-2848990378

Cette cuisson apporte un maximum de santé, de saveur et surtout de minceur : pas de matières grasses, saveur conservée, pas de pertes de vitamines ni minéraux...
Des bienfaits évidents et d'autres moins connus : les aliments cuits vapeur stimulent moins les paramètres sanguins de la glycémie, ils sont donc recommandés aux diabétiques.
100 recettes faciles, délicieuses, inratables et super-rapides ! Santé, simplicité, saveur... et minceur !

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